外反母趾や扁平足に悩むあなた！「靴はサイズ買い、パケ買いするな」
間違った靴選びは不良姿勢を助長します。
裸足の民族がシューズを履いて生活をしたら足のアライメントが崩れた（ざっくりとですがこのような内容です。）という研究があります。
足の保護という点でも生活に必須のシューズですが、選び方を間違えると毒になりかねません。
今回の記事ではシューズ選びのコツをご紹介します。
裸足の民族がシューズを履いて生活をしたら足のアライメントが崩れた（ざっくりとですがこのような内容です。）という研究があります。
足の保護という点でも生活に必須のシューズですが、選び方を間違えると毒になりかねません。
今回の記事ではシューズ選びのコツをご紹介します。
運動処方を極める依田太一
2024.02.06
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誰も教えてくれない靴選び
あなたは自分の足にあった靴選び出来ていますか！おそらく靴の選び方や履き方を教わったことがある方は少ないのではないでしょうか
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