新年のご挨拶とお知らせ

謹んで新春をお祝い申し上げます。旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。
本日の配信では新年のご挨拶合わせて大切なお知らせをさせていただきます。
運動処方を極める依田太一 2024.01.01
誰でも

2024年元日みなさまはいかがお過ごしでしょうか。

新しいことを始めやすいタイミングで健康づくりのために運動や食生活の改善などに取り組まれる方は多いことかと思います。

そんな方のためにご挨拶と同時に大切なお知らせです!

①新サービス「トレーニングメニュー作成」の先行案内

パーソナルトレーニング、ヘルスコーチングなど各種プログラムで大変ご好評いただいている

画像や動画、テキストによるホームワークを一つのサービス(メニュー作成)としてご提供を開始いたします。

※既存プログラム(パーソナルトレーニング、オンラインプログラムなど)のご利用の方は今まで通り動画の保存や宿題プログラムのご提供(各種目セット数や回数の指示他)をさせていただきますので、新たにお支払いをいただく必要はございません。

当サービスは運動処方(お悩みに対する運動による解決策)をオンライン上で行います。 提供プログラムは目標や課題を基に【テキスト<画像<動画】の順にサービス料金を分けて提供させていただきます。

例えば「O脚改善 腰痛予防 ダイエット」といったお悩みに対してヒアリングをさせていただきます。(チャットもしくはビデオ通話10分程度)

映像やチャットにて姿勢分析や1週間の間に使える時間などをお聞かせいただき適切なエクササイズプログラムを処方します。

▼提供までの期間

テキスト→1~2日

画像→1~3日

動画→1~4日

▼サービスの特徴

・自分専用の個別メニューが手に入る

・購入から14日間はいつでも質問可能

・なにをしたらよいか分からない状態を卒業できる

・安全にエクササイズを実施可能

▼パーソナルトレーニングとの違い

・フィードバックにタイムラグがある

・運動を覚えるまでに時間がかかりやすい

・実行するのは自分次第

受付開始のご案内(1/7予定)は下記の媒体で発信するのでいずれかをご登録いただくか事前にLINEもしくはメールにてご連絡ください。

②パンプス&スポーツ用インソール販売開始

現在販売しているインソールは「スニーカーに特化した」タイプでした。

しかし2024年1月より新たにパンプスなどのヒールのある靴にも対応できるタイプを販売開始しします。 また従来のタイプではスポーツ用としては不向きだったものの、新たにスポーツにも使用できるタイプを取り扱い開始しました。

つい先日決まったことなので販売ページの準備が追いついておりませんが、順次公開していくのでぜひhttps://ftfeet.stores.jp/signup?redirect_uri=/inquiryより会員登録して情報をお待ちください。

③1/14「パーソナルトレーナー式ダイエット&パフォーマンスUP目標設定セミナー」を開催します。

昨年も数多くのダイエットや競技力向上の目標達成を支援してきました。

その中で目標達成したい方がつまづくポイントは「目標達成に向けてどのように計画して実行すればよいかが分からない」ということでした。

最近ではテレビやインターネットでエクササイズやダイエット法に関する情報をいつでも収集できるようになりました。

そのため、自分の悩みを解決するエクササイズ自体はすでに知っているし、取り組んだこともあります。 しかし自分にあっているかどうかわからないという共通した悩みがあり、知っているけど実行できずそのまま時間が経過し、早く解決したかった悩みが大きくなってから専門家に相談するという動きをよく見かけるようになりました。

「知っているけど、できない&やらない」これってすごくもったいないです。

多くの方が新しい目標を立てる機会だと思いますので、ぜひセミナーを受講して2024年の目標達成にお役立てください!

セミナー概要

  • 日時 1/14 22:00-22:45(終了予定23:00)

  • 参加費 ¥2,000(高めの実用書くらい!)

  • 講座内容

1.あなたはすでに知っている!

2.ポイントは「なにをどの順番でやるか」

3.いつまでにどれくらいの状態を目指すか

4.やる気は行動の後についてくる

5.やる気が上がる目標設定

6.入念な計画と遊び(バッファー)

  • 申し込み方法

①公式アカウント宛に「セミナー参加希望」とメッセージ

②メールアドレス宛に「セミナー参加希望」とメッセージ

info@co-fitllc.com

③Instagramのダイレクトメッセージ宛に「セミナー参加希望」とメッセージ

何か始めようと思っているご家族や友人、知人の方にも上記のセミナー概要をコピー&ペーストしてぜひご紹介ください!

2024年が皆様にとって最高の一年となりますように願っています!

依田 太一

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