花粉症と副腎疲労と糖質制限と腸内環境と

今週の記事は花粉症に関して取り上げます。
今年は例年よりも花粉症の症状に悩まされている方が多いように感じます。
各々で対策をされていると思いますが、当記事では花粉症と関連のある副腎疲労、糖質制限、腸内環境に焦点をあてて、症状の緩和につながるヒントをご紹介します。

依田 2023.03.03

まずは花粉症のメカニズムについて再確認しましょう。

花粉症のメカニズムは、以下のようになります。

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続きは、2529文字あります。

糖質コントロールと花粉症
腸内環境と花粉症
副腎疲労と花粉症
花粉症の症状が辛い人がやることは？
最後に

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